Stage 20 & 21 janvier : quand la sophrologie s’immisce dans le tour

Nous avons abordé le tango à travers le yoga, l’antigymnastique, le feldenkrais, qi tempo… Chaque fois avec beaucoup de découvertes à la clés. Dans cette nouvelle aventure, nous aborderons le tango à travers la sophrologie.

Avec la participation de Lydie Fuentes, sophrologue formatrice depuis plus de 20 ans. Elle interviendra en début puis en milieu d’après midi pour proposer une approche sophrologique de l’axe et de la rotation. La succession des approches permettra de faire le lien de façon évidente et de profiter des bienfaits de cette pratique qui ne nécessite aucune connaissance particulière. La sophro tend à améliorer le centrage et la conscience du mouvement.

Thème : le tour dans le tango et la vals.

Stage de 14h – 14h45 : approche sophro de la verticalité et de la rotation,

de 14h45 à 16h45 : Le tour et le pivot dans le tango, mécanique et raison.

de 17h à 17h45 : reprise de l’ancrage, évacuations des tensions vertébrales, renforcement de la verticalité

de 17h45 à 19h45 : Le tour dans la vals

Dimanche : tango tous niveaux de 14h à 17h

Tarifs : un créneau 30€ (par ex. de 14h à 16h45), deux créneaux 50€, trois créneaux 70€.

Le studio, 16 ch de la Savoye 30400 Villeneuve lez Avignon. Plus d’info : villanuevatango@yahoo.fr, tel : 06 9825 1667

Share Button

2 réponses sur “Stage 20 & 21 janvier : quand la sophrologie s’immisce dans le tour”

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *